Prečo jem mäso

Prečo jem mäso?

Je všeobecne známe, že mäso obsahuje mnohé potrebné látky pre náš organizmus. Drvivá väčšina ľudí konzumujúcich mäso, sa nezaujíma o to, prečo je tak dôležité ho jesť. Ale ešte vždy sa objavia zvedavci, ktorí podobné záhady riešia obvykle po svojom. Keďže dnes prevláda doba, kedy sú ľudia radšej „online,“ mnohí odpovede na svoje otázky hľadajú práve…

Potrebujem poradiť

Ako vznikajú mnohí výživoví poradcovia alebo pozor na nich!

Mnohí z Vás už v živote navštívili alebo plánujú navštíviť výživového /nutričného/ poradcu. Táto profesia je najmä v posledných rokoch módnym hitom. Je to produkt súčasnej doby. Ak človek zapremýšľa, vie si sám zhodnotiť, že sa nestravuje správne. Pri množstve protichodných informácií, ktoré dostáva zo všetkých strán, nemá však čas na selekciu, a tak je…

Väčšina obyvateľstva trpí obezitou

Na chudnutie nepotrebujeme pseudoodborníkov, ktorí na nás bohatnú

Klasický príklad 95% tých, ktorí sa rozhodli ísť niekedy cestou chudnutia… Príde deň rozhodnutia, už nie sme spokojní s tým ako sa stravujeme a už vôbec nie so svojou hmotnosťou. Na rad príde napríklad behanie, či posilňovňa, to však spravidla vydrží iba pár týždňov. Skúšame ďalej a papkáme pilulky na chudnutie, zázračné výťažky, či čarovné…