Zmrzlina

Kam zmizla kvalitná zmrzlina zo stánkov?

Mnohí dnes už nostalgicky spomínajú na chuť a cenu zmrzliny spred niekoľkých rokov. Teraz však na nás za pultom zmrzlinárni svietia ako neónky neprirodzené farby zmrzlín, s ešte neprirodzenejšími príchuťami. Predajcovia zmrzlín akoby nevedeli, že menej je niekedy viac, a tak máme na výber šmolkové, kinderkové, žuvačkové, keksíkové, tutti-frutti, pepermitové, marakujové, či zelené jablká…Nič proti…

čokoláda

Ako spoznať kvalitnú čokoládu?

Čokoláda má povesť pochutiny, ktorá môže byť v menšom množstve prospešná pre naše zdravie. Hlavne preto, že v kakau, ktoré čokoláda obsahuje, je vysoký obsah látok s antioxidačným účinkom. Považuje sa za dobrú prevenciu proti infarktu, rakovine, depresiám, vysokému krvnému tlaku a cholesterolu. Navyše dodáva energiu a zvyšuje hladinu endorfínu. Avšak neplatí to pri každej…