Pšeno

Pšeno na raňajky

Ak vás už nudí pečivo, či cereálie a vločky na raňajky, máme pre vás zdravú a chutnú alternatívu, ktorou je pšeno. Má vysoký obsah železa, spevňuje kosti, posilňuje obličky, ale hlavne, je to jediná zásaditá obilnina, takže prečisťuje a pomáha proti únave. Jedli ho už dávno naši predkovia, kým ho postupne nenahradila ryža. Dnes sa…