špenát

Sezónnosť je kvalita

Len kvalitná strava môže byť zdravá. Obsahuje to, čo nás organizmus potrebuje a v prirodzenej forme. Takže ako teda jesť, kvalitne, zdravo, chutne a lacno? Toto nie je méta pre horných desať tisíc, pretože naši predkovia to dokázali a to tu neboli ani doplnky výživy a lieky od avitaminózy až po zápchu. Sezónne potraviny Je…